COOKING CLASSES & WORKSHOPS
Do you wish to eat healthier and learn yummy recipes?
Do you recognize the importance of an active natural lifestyle and want to understand the healing power of food and how nourishment works?
Do you like discovering which food works strengthening, relaxing, discharging, or uplifting?
And which foods have a cooling, warming or medicinal effect?
But most of all.
Would you like to get inspired and energized and embrace new healthy habits?
Is your answer 5x: "Yes, please!"? ;-)
Then, you are welcome to join our 100% plant-based, wholesome, vegan, and macrobiotic cooking classes and workshops!
The different classes are given in English and Dutch.
Please check each event for a description of the language.
We are looking forward to seeing you soon,
🍀 Jarka & Karel
...................................................................................................................
Merk jij ook dat steeds meer mensen om je heen bezig zijn om gezonder te eten en gezonder te leven?
Kom leren, proeven en shoppen op Tampopo Foods magazijn locatie in Egmond-Binnen.
...................................................................................................................
Check onze nieuwe programma met de KOOKLESSEN, WORKSHOPS en RETREATS:
22 februari
VERKOUDEN OF GRIEPERIG? KOOK JE EIGEN PRIK!
kookles/workshop met Jarka & Karel Becvar
4 maart
GEMBERKOMPRES WORKSHOP
workshop met Jarka Adamcova
15 maart
GEZOND AFVALLEN ZONDER HONGER OF STRESS
kookles met Wieke Nelissen
30 maart
EETBARE WILDE PLANTEN
wildpluk workshop met Geral Overbeek & Jarka Adamcova
12 april
KIMCHI EN EIGEN PICKLES MAKEN WORKSHOP
workshop met Jarka & Karel Becvar
10 mei
KOKEN VOOR STERKE DARMEN
kookles met Horriah Nelissen
7 juni
SNELLE EN MAKKELIJKE GERECHTEN IN 20 MINUTEN
kookles met Alexander Gershberg
12 juli
FRISSE SALADES, SNACKS EN ZOMERSE TAKE-AWAY’S
kookles met Jarka & Karel Becvar
. registreer via de onderstaande registratielinks
. mogelijke data wijziging onder voorbehoud
...................................................................................................................
Even goed om te weten:
in alle onze kookpresentaties en workshops gebruiken wij uitsluitend 🌱 100% plantaardig en suikervrije ingredienten, het liefst van biologische kwaliteit.
Fijn toch?
...................................................................................................................
En, ontdek ook onze RETREATS & STUDY WEEKS pagina:
May 15 - 22
MINDFUL SILENCE RETREAT, light Vipassana week
July 31 - August 7
MINDFUL SILENCE RETREAT, light Vipassana week
August 8 - 14
RADIANT HEALTH, study & leisure week
August 15 - 21
HOLIDAY WEEK with Tampopo Foods, to relax & eat well
...................................................................................................................
Zaterdag, 22 februari 2025
10.30 - 14.00uur
VERKOUDEN OF GRIEPERIG?
KOOK JE EIGEN PRIK!
kookles/workshop met Jarka & Karel Becvar
incl. welkomstdrank, kookles folder, V&A, gerechten proeverij & tijd om te shoppen
niewe recepten met ingrediënten van 100% plantaardig kwaliteit
locatie Tampopo Foods magazijn in Egmond-Binnen
gratis parkeren
fotocredit: Tampopo Foods, Shopify Burst
Registratie link
IK KOM GRAAG EN RESERVEER IK MIJN PLAATS
Oh nee!
Je voelt het al aankomen: keel-, hoofd-, spierpijn, loopneus, niezen, hoest, vermoeidheid, je voelt je kouwelijk en/of koortsachtig.
Wat nu?
Oké, je huisarts raadplegen, of meteen een pilletje slikken. Dat kan.
Of is er iets natuurlijks dat jezelf kan doen en dat werkt?
Er zijn talloze, efficiënte hulpmiddelen uit je keuken en tuin, die je makkelijk zelf thuis kan gebruiken. Bovendien kan dat zonder onaangename of ongewenste bijwerkingen.
Kom naar deze kookles/workshop, neem je partner of vrienden mee, en ontdek de helende kracht van je dagelijkse voeding en levenswijze.
Wat kun je verwachten?
Een vernieuwende blik op het bewust worden en begrijpen van de oorzaak en wat er gebeurt in je lichaam tijdens verkoudheid of griep.
Je leert hoe je de symptomen kunt verlichten en je ontdekt o.a.:
. het effect van je dagelijkse voeding en leefwijze op je gezondheid, vitaliteit & moed
. de positieve invloed van voldoende slaap, regelmaat, beweging en in de natuur te zijn
. simpele recepten klaar in een handomdraai
. wat je het best wel/niet kunt eten en drinken, zodat je lichaam sneller op kan ruimen
. hoe je je immuniteit versterkt
. andere tips en gezondheid “hacks”
Je zult ook alles proeven:
Makkelijke, gezonde en vooral lekkere verwarmende gerechten en dranken, die op een natuurlijke wijze je belangrijke mineralen, zoals ijzer, koper, selenium en zink, vitaminen C en D, CoQ10, quercetine en volwaardige vezels kunnen aanvullen en je weerstand versterken.
Wij laten je ook het effect van een warme voetenbad ervaren en leggen uit wat er gebeurt.
Samen delen wij nog andere natuurlijke “huisapotheek”-tips die efficiënt en behulpzaam zijn bij de aanpak van verkoudheid of griep.
Neem je partner of vrienden mee, samen kun je elkaar helpen!
Het geeft je voldoening, plezier en dankbaarheid.
Registratie link
IK KOM GRAAG EN RESERVEER IK MIJN PLAATS
Kies bij de bestelling van je kaartjes de aantal personen en
tijdens de "check out" voor "delivery method" > "pick up" magazijn location Egmond-Binnen. Op deze manier worden er geen "verzendkosten" in rekening gebracht.
Kosten KOOKPRESENTATIE/WORKSHOP
De presentatie is inclusief een warme welkomstdrank, gerechtenproeverij en kookles info-folder. Er is veel aandacht en ruimte voor je persoonlijke vragen.
€ 37,50 voor 1 persoon
€ 58 voor 2 personen ( ja, het klopt, je bespaart 17 euro's, dus neem je vrienden mee ;-)
Neem mee
. pen
. schrijfblok / je receptenboek
. aangezien dat het inmiddels wat kouder is geworden, kleed je warm aan, met warme sokken. Wij hebben een gaskacheltje in magazijn, maar toch, het wordt wat stil zitten...
Inlooptijd
10.00 - 10.30uur
Locatie
Tampopo Foods magazijn, Egmond-Binnen, NH
Link ROUTE BESCHRIJVING NAAR DE LOCATIE
Gratis parkeren
Even goed om te weten:
In alle onze kookpresentaties en workshops gebruiken wij uitsluitend 100% plantaardig en suikervrije ingrediënten, het liefst van biologische kwaliteit. Fijn toch?
Na afloop kun je duurzaam shoppen en jezelf trakteren op de beste kwaliteitsproducten.
Wij zijn gelegen in de buurt van de duinen en de zee, omgeven door een prachtig natuurgebied. En, op een loopafstand, er ligt zelfs de oudste abdij van Nederland, de Abdij van Egmond, met eigen ambachtelijke bierbrouwerij, kaarsenfabriek, tuin en winkel die zeker je bezoek waard is.
Dus, voel je uitgenodigd om de kookles en je boodschappen te combineren met een heerlijke wandeling en sightseeing.
Wij kijken er naar uit om je zaterdag 22 februari te verwelkomen!
Hartelijke groet,
🌱 Karel & Jarka
Registratie link
IK KOM GRAAG EN RESERVEER IK MIJN PLAATS
...................................................................................................................
Link to find out more about our WILDPLUK EXPEDITIES.
Link to check our RETREATS.
Link to shop OUR HERO PRODUCTS.